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羽毛球初学者如何选拍500左右

时间:2020-02-02 05:30:39来源:盈利彩票-盈利彩票官网-盈利彩票app-盈利彩票下载

  现在用的是凯胜3-u 的球拍,77±2 g ,23磅,平时打球感觉力气很大,但打高远球就是拉不到底线,扣球也很无力。本人基本平衡,但偏进攻。现想换一个500元左右的拍子,比我现在用的要稍微重一点。由于原先没有买拍经验,所以请高手指点,推荐几个拍子(要带具体型号哈)谢谢。

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  展开全部一、首先你说的“感觉力气很大,但打高远球就是拉不到底线,扣球也很无力。”可能跟你年龄有关系,但是更多的是因为你的发力不够集中,如果这个问题不克服,你换啥拍子都一样。一开始不要追求力量,一定要把动作做完整,并且所有的球都要保证动作的一致性(原因你应该懂);然后你的握拍一定要放松,切忌击球前攥紧球拍,猛甩大臂。你一定要记住,当羽毛球和你的球拍接触之后,再怎么用力都是徒劳的,还容易受伤;要学会借力,特别是从脚、腰部转身、转肩、小臂内旋、屈指这些力量一定要试着去体会,把他们全部揉到你的动作中来。你会突然发现怎么老出界呢?……(^o^)/~

  二、高远球:击球前放松,击球瞬间攥紧球拍,初学时可以在击球时加一个有意识的制动,帮助你理解集中发力的涵义!只要动作规范、击球点准确、勤加练习,随着蹬转侧身、引拍、转体、挥拍、亮肘及小臂内旋等动作的日趋连贯流畅,慢慢就会发现高远球越打越远了。然后平高、杀球、劈杀、劈吊、滑板、头顶等各项后场击球技术也就慢慢可以掌握了。

  对了,非常重要的一点,击球点一定要高!也就是你击球的时候,胳膊要是完全伸直的!在头顶偏前一点的问题击球。很多人就是因为这个高远球打不到位。

  三、杀球:多用点杀,少用大力杀球(初学者往往会出现速度慢、失误率高、容易受伤等诸多问题),要以动作完整性、正确性为前提,慢慢寻找快速集中发力的感觉。击球点也要高!但是要比高远球的击球点靠前一点,便于下压。

  四、回位意识和基础步法:这个其实是最关键的,拍法虽然重要,但是如果没有好的步法,你根本就没有有力的位置和时间击球,再好的拍法也是无从施展。

  五、关于拍子,针对你的技术特点(基本平衡,但偏进攻)和技术水平(正规学习1年半),我只推荐目前两款最经典的拍子,按照推荐优先级排列:

  1.VICTOR胜利超级纳米7。这个我用过,可以说是攻守均衡偏进攻的拍子。初用比较硬朗(挺结实的),习惯了之后会感受到它的全面性。建议拉23-24磅。一开始打不动不要紧,慢慢去适应,多打拉吊,少打一些动作变形、追求力量的球。正品在450左右。

  2.凯胜KASON TSF100TI。这个拍子和纳米7同样非常有名,也算是甜水拍吧,但是实际平衡点要比纳米7靠后。特点嘛,比较适合拉吊突击打法的选手。如果你感觉你的力量还是偏弱,可以考虑这个。正品在480左右。

  胜利纳米7吧,胜利超级纳米七中杆硬度中等,碳纤维材质,官网分类是双打和控球拍,它没有纳米6杆硬,杀球效果不如纳米6,但是它控球性能好,双打实用,胜利纳米7是中端中的经典,很多人喜欢,性价比也很高,楼主拉23^就行了! 如果觉得杀球不过瘾可以加配重排头,增加拍头重量。手胶YYAC102,线,弹性好,声音脆,杀球效果很不错。中端就这个比较好。